🚶♀
こんばんは〜🥰
お久です。
なかなか更新出来なくてごめんなさいm(_ _;)m
季節の変わり目もあってか、カラダがだるおもな感じ。
先週体調が優れず、🏥にかかりましたが、コロナでもインフルでもなく。とりあえずホッ😌
この時期多いみたいです。
少しマシになったので、先程30分弱歩いてきました。
夜風が気持ちよかったけど、やや疲れた😅
気候的にもこれから、もっと歩こかな。
家でも筋トレだけじゃ中々変わらなくて。
最近は、サボり気味で好きなもんを、遠慮なく食べてて、今週は月見食べる予定🥰
先月は焼肉きんぐに、初めて行ったけど(ランチ)中々良かったです🥩
また行こうになりました✨
美味しいもの食べたら、動く事を意識しよう笑
プランクは続けよう。何があっても笑
あー集中力が今の自分に欲しいよ〜🙃
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